En 100 g (Gramos) de Col, col rizada, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal hay 0.09 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad

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lípido total (grasa)

lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean Col, col rizada, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal.

Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)	100 g	100%
Grasa, sebo de vacuno	100 g	100%
Manteca de cerdo	100 g	100%
Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)	100 g	100%
Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado)	100 g	100%
Aceite, salvado de arroz	100 g	100%
El petróleo, el germen de trigo	100 g	100%
Aceite, maní, ensalada o para cocinar	100 g	100%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	100 g	100%
Aceite, de oliva, ensalada o para cocinar	100 g	100%
Aceite de palma	100 g	100%
Aceite, sésamo, ensalada o para cocinar	100 g	100%
Aceite de girasol, linoleico (menos de 60%)	100 g	100%
Aceite, manteca de cacao	100 g	100%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar	100 g	100%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)	100 g	100%
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)	100 g	100%
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)	100 g	100%
aceite vegetal, semilla de palma	100 g	100%
Aceite, semilla de amapola	100 g	100%

Col, col rizada, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal

Col, col rizada, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Col, col rizada, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	92 g	92%
La energía (calorías)	24 kcal
Energía (julios)	100 kJ
Proteína	1.8 g	1.8%
lípido total (grasa)	0.09 g	0.09%
Ceniza	0.7 g	0.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	5.41 g	5.41%
Fibra, dietética total	2.8 g	2.8%
Calcio, Ca	30 mg	0.03%
Hierro, Fe	0.38 mg
El magnesio, Mg	24 mg	0.02%
El fósforo, P	33 mg	0.03%
Potasio, K	184 mg	0.18%
Sodio, Na	24 mg	0.02%
Zinc, Zn	0.23 mg
Cobre, Cu	0.052 mg
El manganeso, Mn	0.152 mg
El selenio, Se	0.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	17 mg	0.02%
tiamina	0.051 mg

Nutrientes en Col, col rizada, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal